2024年10月– date –

モニターとして参加していただいた30代女性のお客様の変化をご紹介します。 お客様の情報 ・年齢:30代女性・お子様2人(幼稚園生)・土日休みの平日はフルタイムのパート・お昼は仕事付き合いでの外食あり・平日の夜は家事育児に忙しく自分の時間を作るのが...

ダイエット中でもお寿司を食べていいの？お寿司を食べるならどんなネタが良いの？お寿司を食べる時の注意点は？ そんな疑問に現役のパーソナルトレーナーがお答えします！結論から言うとお寿司はダイエット中のお食事としておすすめです。お寿司はネタを選...

ダイエット中だけど「松屋」は食べに行ってもいいの？どんなメニューがおすすめ？どんなメニューは控えるべき？ このお悩みについてプロのトレーナーがお答えします。 駅チカにありお手軽な価格で食べられる松屋はとても便利ですよね。ただし、脂のついて...

運動食事は頑張っているつもりだけど、ダイエット中に甘いものが我慢出来なくて食べちゃう。 どうすればいいの？ このお悩みについてプロのトレーナーがお答えします。 疲れている時やストレスが溜まったときには甘いものが食べたくなりますよね。 私も夜...

ダイエットしたいけど、食事はご飯抜けばいいの？何を食べればいいか分からない？ どれくらい食べれば良いか分からない？ このお悩みについてプロのトレーナーがお答えします。ダイエットを始めようとしても、SNSでは情報が溢れていて 「糖質を抜けばいい...

三郷市で活動するパーソナルトレーナーの落合貴則です。 現在、「ダイエット」「美脚作り」のモニター様を募集しております。要件はありますが格安でパーソナルトレーニングを受けられるチャンスですので、是非お問い合わせ下さい。 【申込受付期間】2024...

三郷市で活動するパーソナルトレーナーの落合貴則です。お友達紹介キャンペーンについてのお知らせとなります。紹介した方、紹介された方もお得な特典を受けられるキャンペーンになっているため、ダイエットや身体に悩みをお持ちの方がにいましたら是非お...

担当させていただいた30代女性のお客様の変化をご紹介します。（画像なし） お客様の情報 ・年齢:30代女性・独身・個人事業主としてキッチンカーでの仕事をしている お客様の目的 ・ダイエット（特にお腹周り）・猫背姿勢改善・肩こり改善 実施内容 パーソ...

担当させていただいた20代女性のお客様の変化をご紹介します。 お客様の情報 ・年齢:20代女性・独身女性・看護師として勤務・過去にダイエットをしたことがあるが続かない・夜勤、仕事のストレスによりお菓子を食べてしまうことが多い お客様の目的 ・期間...