2025年1月– date –

「自己流ではなかなか効果が出ない」「運動のやり方がわからない」「効率的に痩せたい」 そんな悩みを抱える方多いですよね。 「最初はやる気があったのに」、「忙しくて挫折してしまった」という声をよく聞きます。でも大丈夫です！三郷市で活動するパー...

三郷市でパーソナルトレーニングをお探しの方へ 「自己流ではなかなか効果が出ない」「運動のやり方がわからない」「効率的に痩せたい」 と感じている方へ。 三郷市で活動するパーソナルトレーナー落合が、一人ひとりに合ったトレーニングを提案し、理想の...

通っていただいている20代女性のお客様の変化をご紹介します。 お客様の情報 ・年齢:20代女性・お子様2人(幼稚園生)・専業主婦・平日の夜は家事育児に忙しい・過去にパーソナルトレーニングジムに通っていたが、ハードなトレーニング、過度な食事指導によ...

忙しい毎日でも、健康的な体を作りたいあなたへ 30代になると、代謝が下がり、体型が変わりやすくなると感じていませんか？ 「お尻がたるんできたから気になる」「運動したいけれど、時間がない」「ジムに通うのはちょっとハードルが高い…」 という声をお...